Tuesday 20 Oct · 19:30
Pilates for Ages 40-65
פילאטיס לגילאי 40-65Пилатес для возраста 40-65
Group Pilates at Arthur Fox Community Center in Kiryat Shmona, paced for you.
Pilates classes with gentle movement, muscle strengthening and posture, led by Chen Zohar. Suitable for all levels.
האימונים משלבים תנועה עדינה עם חיזוק שרירים ויציבה. תרגול קבוע מסייע בשיפור שיווי המשקל, הגמישות והבריאות הכללית. הפעילות מתאימה לכל רמה, בקצב אישי ובאווירה תומכת ונעימה. בהדרכת חן זוהר, מדריכת פילאטיס וטניס וסטודנטית לתזונה. עלות החוג היא 160 ש״ח לחודש.
Translated from HebrewNames, times and prices are taken from the original listing; the description is a machine translation checked by our team. Spotted a mistake? Tell us.