Wednesday 7 Oct · 19:30
Women's Self-Defense Workshop
סדנת הגנה עצמית לנשים·Семинар по самообороне для женщин
Learn self-defense techniques with a certified trainer at Beit Vancouver Community Center.
12-session workshop for women to learn defense and attack techniques, coordination, and resilience.
הסדנה מיועדת להעניק ביטחון ושקט נפשי באמצעות לימוד טכניקות הגנה והתקפה. המשתתפות יתרגלו שיפור שיווי משקל וקואורדינציה, פיתוח חוסן נפשי וגופני, חידוד החושים ורכישת כלים לתגובה מהירה במצבי לחץ. הפעילות כוללת 12 מפגשים, בעלות של 600 ש"ח. ההדרכה תינתן על ידי מורן קויפמן, בוגרת וינגייט באומנויות לחימה, מאמנת נבחרת ישראל ושופטת בינלאומית בקיקבוקס.
Translated from HebrewNames, times and prices are taken from the original listing; the description is a machine translation checked by our team. Spotted a mistake? Tell us.