יום שלישי 6 אוק · 18:30
פילאטיס לנשים בגילאי 18-40
Pilates for Women Ages 18-40·Пилатес для женщин 18–40 лет
אימון פילאטיס קבוצתי באווירה תומכת במתנ"ס קריית שמונה.
אימוני פילאטיס שבועיים לנשים בגילאי 18–40, משלבים תנועה עדינה, חיזוק שרירים ויציבה. בהדרכת חן זוהר במתנ"ס ארתור פוקס, קריית שמונה.
אימוני פילאטיס לנשים בגילאי 18–40 המשלבים תנועה עדינה, חיזוק שרירים ועבודה על יציבה. תרגול קבוע מסייע לשיפור שיווי המשקל, הגמישות והבריאות הכללית. האימונים מתאימים לכל רמה ומתקיימים בקצב אישי ובאווירה תומכת ונעימה. הפעילות מתקיימת מדי שבוע ונמשכת 50 דקות. העלות היא 160 ש״ח לחודש. ההדרכה ניתנת על ידי חן זוהר, מדריכת פילאטיס וטניס, סטודנטית לתזונה ובעלת ניסיון מקצועי רב שנים.
מקור בעבריתשמות, זמנים ומחירים נלקחו מהפרסום המקורי. מצאתם טעות? כתבו לנו.