Today, Wednesday · 19:30

Self-Defense Workshop for Women

סדנת הגנה עצמית לנשיםМастер-класс по самообороне для женщин

Learn self-defense techniques with a kickboxing coach at Kiryat Shmona Community Center.

Basic HebrewWellnessWorkshop

12-session workshop for women led by Moran Kaufman, focusing on defense techniques, coordination, and resilience.

הסדנה עוסקת בטכניקות הגנה והתקפה, בשיפור שיווי המשקל והקואורדינציה ובפיתוח חוסן נפשי וגופני. המשתתפות יחדדו את החושים וירכשו כלים לתגובה מהירה במצבי לחץ. ההדרכה בהובלת מורן קויפמן, בוגרת וינגייט באומנויות לחימה, מאמנת נבחרת ישראל ושופטת בינלאומית בקיקבוקס. התוכנית כוללת 12 מפגשים, בעלות של 600 ש״ח.

Also this week, close by

Today, Wednesday · 09:00 · 14 kmPostpartum ConsultationKatzrin · 60 ₪Today, Wednesday · 10:00 · 33 kmNeima - Entry to a Meeting Day Without a WorkshopKfar Tavor · 15 ₪Today, Wednesday · 16:00 · 22 kmHamat Tiberias National Park – Late Opening and Evening BathTiberias